在上個月的 Vanessa 風格人生讀書會裡，我們共讀了流行預測分析師 Emily 的《最美五套》，學習低管理高時尚的衣櫃法則。在書裡，我們透過辨認自己的穿衣困擾、打破最常見的穿搭迷思，以及學習 Emily 精煉出的「打造最美五套五步驟」，進一步獲得改變人生的美麗訣竅。《最美五套》裡，Emily 金句連發，其中有句說：「一件衣服不適合，不是妳身材的錯，而是衣服的錯。世上沒有『標準身材』，大部分人的身材，都有各自特殊的地方」想必令大家印象深刻吧！然而，每個人各自的身材究竟如何特殊、我們又該如何因應自身的特殊，穿出最好的自己？這需要仰賴個人經驗和美感能力的培養，讀者可能要花大量時間精力，摸索出最適合自己的服裝品味。

還好，身為讀者最幸福的地方，就是我們可以透過閱讀多本書籍，認識不同的知識體系，再從各家之言中統合出無死角的全方位時尚穿搭技巧！為了將更完整的穿搭概念分享給大家，這個月我特別挑選了日本資深形象顧問二神弓子的《史上最強最美穿搭術》來與大家共讀。這本書依序介紹了：

• 三種骨架類型
• 四種季節色彩
• 服裝與飾品的搭配組合
• 打造完美衣櫃的五個步驟

透過二神弓子的專業分析，我們將學會把難以言傳的「最美」概念，再細緻地解析成「骨架」和「色彩」兩大準則，幫妳加速掉「最美五套」的摸索期，讓妳能真正自豪地說：「我的身材，我的美麗，我作主！」現在，就讓我們一起來了解吧！

認識自己的天生特質

二神弓子認為，每個人的身體線條、體格特質、膚色、頭髮、眼睛的顏色是天生的，而且不會隨著體重增減而改變，因此只要能正確認識自己的天生特質，了解自己的類型，就能在服裝上相對應地選出恰當的設計、材質和顏色，讓自己很美、很有獨特魅力，而且充滿精神。

首先，作者請我們觀察自己的身體特徵：我的皮膚是緊緻還是柔軟的？我的身體脂肪是偏向集中在上半身、下半身，還是十分平均？我的手腕和手指關節明顯嗎？鎖骨、肩頰骨是粗大、小巧還是不顯眼呢？透過十二題「骨架診斷」，二神弓子將人的骨架分為「直筒型」、「波浪型」和「自然型」三類。簡單地說：

• 直筒型的身體帶有厚度，重心偏向上半身，身材前凸後翹，帶有肉感；
• 波浪型的身體較單薄、纖瘦，肌肉按起來較柔軟，腰的位置偏低，曲線十分平緩；
• 自然型的身體擁有明顯的骨架關節，例如鎖骨、髖骨、手腕、膝蓋等特別凸出，身材有稜有角，容易被形容為骨感。

接著，利用書中附上的色卡，我們可以觀察自己的膚色特質。將四種色卡放在自己的手或臉旁，觀察膚色是否顯白、暗沈或毛孔變得明顯，再搭配作者對於膚色、髮色、瞳孔與純色的描述，我們能得知自己的基因色彩，究竟是屬於春、夏、秋、冬的哪一型。根據作者的分類，春、秋兩季都屬於暖色調，但春季色彩的對比強，秋季的對比弱；夏、冬兩季都是冷色調，而夏季色彩的對比弱，冬季的對比強。正確的基因色彩能調和肌膚、眼睛、頭髮的色澤，將妳的優點凸顯出來，因此只要穿上適合的顏色，整個人就會看起來明亮有精神、頭髮有光澤、眼睛閃亮動人、氣色佳；反之則會沒精神、膚色暗沈、黑眼圈、斑點明顯。

經過上面兩個步驟，妳是否成功診斷出自己的骨架類型和基因色彩了呢？需要特別留意的是，二神弓子使用的基因色彩分類與判斷方式，與我所學的 JPCA 個人色彩系統不完全相同，因此妳在兩種系統中有可能分屬不同季節。不過，這並不妨礙我們認識自己的天生特質，也不妨礙我們選出適合自己的服裝設計。

三種骨架類型 X 四種季節色彩 ＝ 天生命定的穿搭款式與顏色

確認自己的骨架類型後，我們可以進一步了解最適合自己的服裝款式和材質。作者認為，

• 直筒型的人：
  因為身材較厚實，特別適合簡單大方的款式，例如襯衫、直筒褲、窄裙，材質上以較挺、厚實、有質感的布料為宜，花紋以大且清晰的類型為佳。
• 波浪型骨架的人：
  由於身材單薄，若穿華麗輕柔帶有裝飾、能增添份量的衣服會特別好看，材質可選輕柔蓬鬆有女人味的布料，例如雪紡紗等，花紋則適合小而淡雅的花色。
• 自然型的人：
  身體骨感而苗條，尤其適合慵懶休閒不造作的服裝，材質以天然、樸素、較粗、抓皺的材料最能搭配，而且穿休閒或民俗風的花紋會很出色。

鎖定服裝款式和材質後，還要根據基因色彩來決定服裝的顏色：

• 春季色彩：屬於暖色調，衣服上適宜搭配輕盈、明亮的色系，例如珊瑚粉、鮮橙色、黃色、黃綠色等，關鍵字是暖色系、高彩度、透明感的清色，飾品部分可選擇金色配件。
• 秋季色彩：也屬於暖色調，但對比度較低，比春季色彩多了份沈穩感，例如卡其色、磚紅色、芥末色、暗綠色等，這些彩度偏低的濁色，特別適合搭配金色或大地色系的配件。
• 夏季色彩：可以嘗試柔和的冷色系，以協調、淡雅為主，例如淡粉色、淡黃色，天藍色、淡紫色等，它們都是低彩度的濁色，可以搭配銀色、白金色、鑽石、珍珠等飾品。
• 冬季色彩：穿上冷色系的服飾也會特別好看，但妳可以選擇彩度更高、對比更鮮明的色彩，例如鮮紅色、寶藍色、檸檬黃色、紫紅色、深綠色、酒紅色等高彩度的清色。妳也同樣適合銀色、白金色、鑽石、珍珠等類型的配件。

十二種基本款 X 六種變化款 ＝ 二十四套最美穿搭

與 Emily 相同，二神弓子也嘗試引導讀者以「月」為單位規劃出足夠的穿搭選擇，以減少大家站在衣櫃前煩惱猶豫的時間。不同的是，二神弓子更精確地從所有服裝種類中，歸納出十二種最核心的基本款，包括 T-shirt、棉質上衣、罩衫、針織衫、窄裙、長褲、牛仔褲、連身洋裝等。這十二種基本款不論任何人都能夠穿得好看，訣竅是根據妳的骨架類型去選擇合適的款式細節。例如，同樣是白襯衫，

• 直筒型的人適合選擇布料硬挺的，
• 波浪型的人適合選擇布料較薄、較輕盈柔軟的款式，
• 自然型的人則適合選擇尺寸大一號、領口寬鬆、材質是較粗糙的棉或麻的款式。

除了十二種基本款外，作者還針對三種骨架列出各自特別適合的六種「變化款」，例如

• 直筒型的人可以花心思選購套頭針織衫、蕾絲裙、單色丹寧褲等品項，
• 波浪型的人可以添購領結罩衫、迷你裙、圓裙等，
• 自然型的人則尤其適合直條紋襯衫、翻領針織衫、百褶裙、白色寬褲。

根據核心的十二組基本款，搭配六種特別適合自己骨架的變化款，再加上飾品、包包、鞋子、帽子、絲巾、外套等配件——不論你想嘗試的是 Emily 的最美五套模式，或是二神弓子的二十四套最美穿搭模式，有了這些架構在心裡，規劃出足以滿足整月穿搭的服裝都變得更加容易了！以上的說明，是否令妳躍躍欲試呢？趕緊上網搜尋適合自己的款式和配件吧！

將理論化為現實：打造完美衣櫃的五步驟

實際應用穿搭法則時，檢視自己的衣櫃永遠是最重要的第一步。和 Emily 一樣，二神弓子也提出一套篩選方式，不過她的方式仍然緊扣「骨架」和「基因色彩」兩大原則。二神弓子認為，衣服分成四種象限：

• 色彩 OK、骨架 OK 的就是為妳而生的衣服，請好好保留在衣櫃裡。
• 色彩 OK、骨架 NG 的衣服，穿起來氣色雖然好，但身材卻不好看，若是基本款還可保留下來，運用穿搭技巧來駕馭，造型特殊款只能扔掉。
• 色彩 NG、骨架 OK 的衣服，穿起來顯瘦、身材好，但氣色不好看，若它是基本色、下半身、小配件的話還可以保留，但若是鮮艷色的話只能扔掉。
• 最後一種色彩 NG、骨架也 NG 的衣服，就是最糟蹋妳的衣服，請毫無懸念地立刻將它們拋出衣櫃吧！

清理完衣櫃後，妳可能發現自己還需要添購一些款式。在上街購物或按下訂購鍵之前，作者建議我們先根據書中的款式速查表檢查自己缺少的款式，確認自己真正的需求。除此之外，她還希望我們製作服裝剪貼簿，利用紙本雜誌、手機相簿，或是我自己非常推薦的 Pinterest 相簿，將所見的各種服飾蒐集、統整起來，以便「想像自己適合哪些衣服」。這些想像練習能錘鍊我們的眼光，減少買錯衣服的困擾。還沒有 Pinterest 帳號嗎？這裡就可以立即申請喔！➜https://www.pinterest.com/

確認好真正需求的款式，也做了想像練習後，終於可以真正開始添購新裝了！然而，選購時一定要依序確認顏色、花紋、材質和版型，例如布料的軟硬輕重或粗細程度，領口、袖口或衣擺的長度等。若妳選擇上網購買，那麼在確認衣服尺寸時，請以手邊現有的衣服來丈量比對，不要僅憑感覺；另外，因為不同骨骼的人適合不同的布料挺度，所以在選購白色上衣時，若模特身上的衣服會透膚，就代表布料比想像中薄，需特別留意。

實際選購時，妳還可能會遇到意想不到的煩惱。例如自己測出來適合某種款式，但自己並不喜歡這種款式該怎麼辦？作者提出兩個解方：妳可以選適合的材質＋喜歡的款式設計，或是上衣與臉部周圍挑合適的，下半身再選喜歡的。其他常見的問題還有：

• 直筒型穿什麼都很嚴肅怎麼辦？➜答案是選擇材質與造型都休閒的款式。
• 波浪型適合的衣服總是柔美蓬鬆，風格太甜膩該怎麼辦？➜只要選擇成熟高級的顏色，裝飾不要太繁複，就能大大降低甜膩感。
• 自然型的衣著十分中性，要怎麼增添女性魅力感呢？➜可以適當搭配飄逸裙裝與華麗的飾品，就能展現女人味囉！

此外，若妳對某些並不適合自己的衣服情有獨鍾，不願意輕易拋棄，書中也提供解方，幫助妳駕馭這些衣服。例如：

• 直筒型的人若想穿蓬蓬的罩衫，則切記把領口扣子解開，創造出清爽感，上半身才不會過重。
• 波浪型的人若想把寬褲穿得好看，可將上衣紮進褲頭，並搭配細腰帶，強調出腰身。
• 自然型的人並不適合穿 U 領衣服，原因是碩大的鎖骨會顯得太過骨感，但只要搭配大顆礦石的項鍊，就能將鎖骨漂亮地遮起來，即使穿 U 領衣服也很美麗。

骨架分析與基因色彩做不到的事

沒有一本大師著作是完美的，就如同 Emily 的《最美五套》，二神弓子的《最強最美穿搭術》受限於篇幅與主題，仍然有力有未殆之處。骨架 X 基因色彩的分析看似簡單，但對缺乏經驗的人來說，很難靠自己完全確認自己的骨架類型或個人色彩，而且在彩妝、髮色、指彩的部分，示範色與實際色彩存在落差，讀者很難光靠閱讀就能掌握實際的效果。除此之外，《最強最美穿搭術》的宗旨是「穿得美」，但很多時候我們需要的不只是美，還迫切需要依照不同場合來著裝，這方面二神弓子並未著墨。而且，即使我們能夠提高合適衣物的比例，卻不能保證衣櫥裡每件衣服都能互相搭配，會不會到最後我們還是只是在喜歡的衣服裡，尋找適合的顏色或款式呢？

還好，就如這篇文章的一開使所言：身為讀者最幸福的事，就是我們不必只遵循一位宗師，而是可以在遼闊的知識之海裡，如蝴蝶般四處採蜜，將眾人的智慧結晶截長補短，融鑄成完全為自己量身訂制的人生解方！

下一篇文章，我將帶領我們深入韓國時尚美學系統，閱讀이소은著的《퍼스널컬러 이미지 마케팅》（從個人色彩到形象行銷），將個人色彩與個人形象進一步結合，讓時尚形象為妳說話，提高妳的個人價值！這本書將如何引導我們走向讓夢想成真的成功之道呢？就讓我們拭目以待吧！